Dancing Meridians into Instant Composition

©Alice Chacon

* English below *

morgens
HINWENDUNG ZUM GANZHEITLICHEN SELBST -
MULTIDIMENSIONAL, SCHWINGEND, RESONIEREND

Wie? Indem wir uns auf bestimmte Meridiane* und ihre physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte beziehen. Dazu werden die TeilnehmerInnen durch Bewegungsimprovisationen, Wahrnehmungsübungen und Körperarbeitssequenzen geleitet. In diesem Workshop liegt der Fokus auf den Meridianen des Feuerelements (Sommer) und ihrem spirituellen Potential Shen*.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Erklärung zu MERIDIANEN und SHEN [1]

nachmittags
INSTANT COMPOSITION PRAXIS
Wie? Durch Machen. Dazu gehört die Arbeit am (physischen) Support, das Kreieren von Material im Moment sowie das Verfeinern unserer Wahrnehmungs-Werkzeuge, um diesen Choreographien tiefer lauschen zu können -
Bezug zu Shen. Wir kreieren und schauen/bezeugen Stücke, die im Moment entstehen: Solos, Duette, Trios und größere Gruppenkompositionen.
Wie wirkt sich das auf unsere eigene Schwingung aus?

Der Kurs richtet sich an Tänzer:innen, Performer:innen und bewegungsliebende Menschen, die ihre Tanz- und Kompositionsfähigkeiten vertiefen und erweitern wollen.

INFO & ANMELDUNG
susannagrob hotmail.com

WANN
Sa, 24.06. 10:00 - 15:00
So, 25.06. 10:00 - 15:00
incl. 45 min. lunch break

WO
Studio2
Kunstquartier Bethanien, Mariannenplatz 2,
10997 Berlin-Kreuzberg

KOSTEN
Gleitende Skala: 80€ (knappes Budget) - 130€ (Unterstützungspreis)

* * *

mornings
TURNING TO THE HOLISTIC SELF –
MULTIDIMENSIONAL, VIBRATING, RESONATING

How? By relating to specific meridians* and their physical, mental, emotional and spiritual aspects. To do this, participants will be guided through move-
ment improvisations, perception exercises and bodywork sequences. In this workshop the focus
is on the meridians of the fire element (summer)
and their spiritual potential Shen*.
Previous knowledge is not required.

afternoons
INSTANT COMPOSITION PRACTICE
How? By doing. This includes working on (physical) support, creating material in the moment, and refining our tools to listen more deeply to these choreographies - reference to Shen. We create and witness instant pieces: Solos, duets, trios
and bigger group compositions.
How does this affect our own vibration?

Explanation MERIDIANS and SHEN [2]

The course is designed for dancers, performers and movement lovers who wish to deepen and expand their dance and compositional skills.

INFO & REGISTRATION
susannagrob hotmail.com

WHERE
Studio2
Kunstquartier Bethanien, Mariannenplatz 2,
10997 Berlin-Kreuzberg

COSTS
sliding scale: 80€ (tight budget) - 130€ (support price)

Anmerkungen

[1*Mit MERIDIANEN und SHEN beziehe ich mich auf Konzepte der Traditionellen Chinesischen Medizin, die mich auch in meiner Shiatsu-Praxis begleiten. Shen ist der Elementargeist des Feuerelements und wird mit dem Herzen in Verbindung gebracht. Shen entspricht in etwa dem, was man im Westen als menschliches Bewusstsein, Wachsamkeit, Geist oder Achtsamkeit genannt wird.

[2*With MERIDIANS and SHEN I refer to concepts of Traditional Chinese Medicine, which also accompany me in my Shiatsu practice. Shen is the elemental spirit of the fire element and is associated with the heart. Shen roughly corresponds to what is called in the West human consciousness, alertness, spirit, or mindfulness.